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Lettres à ma psy…
Je suis un véritable moulin à paroles! Les mots viennent les uns derrière les autres… Et puis parfois c’est la page blanche, je ne sais plus, j’hésite. Il y a un début mais pas de fin. Je me répète sans avoir fait plus de chemin dans la tête. Quand je n’avance plus, que je fais du surplace, ma psy me propose de m’exprimer autrement : une musique, une chanson, un dessin, une lettre… Parce que ce n’est pas toujours facile de s’y retrouver en pleine confusion des sentiments. L’amour, l’enfance, ou l’image que j’ai peur de renvoyer aux autres sont les thèmes que j’aborde le plus. La dernière séance chez ma psy, hier, était un peu spéciale. Parfois je ne sais plus où j’en suis dans mon couple : j’ai l’impression de traverser seule des hauts et des bas. Et quand les côtés négatifs s’éternisent, je finis par me demander si je l’aime encore… J’ai des états d’âme mais est-ce pour autant des signes de rupture? Je tente de me rassurer, je me dit que non. Pourtant, le schéma se reproduit, presque de manière cyclique. Quel est mon problème?
Pour y répondre ma psy me propose quelque chose que j’ai déjà fait une fois, écrire deux lettres à mon amoureux : l’une d’amour et l’autre de rupture (sans lui donner). Et ce soir, le résultat est presque caricatural. En effet, la première fois que j’ai réalisé cet exercice au début de l’année, j’avais littéralement vidé mon sac avec une lettre de rupture argumentée et assez violente ; face à une lettre d’amour sans grande envolée. Ce soir, c’est une lettre d’amour de deux pages, et ma missive de rupture est plate, presque fade. Je me rends compte de la portée des lettres maintenant, en les lisant à voix haute (et basse, retranché dans la salle de bain) comme le fera ma psy à la prochaine séance. Je fonds en larmes. Et je me demande qu’elle serait sa réaction, si je lui remettaient ses lettres? Suivant le caractère que j’aurais donné aux mots, serait-il ému ou adopterait-il une attitude glaciale? Il me fait souvent penser à un ours polaire… Je me dis que cela pourrait être un moment crucial : si la lettre de rupture inspirait l’un mais pas l’autre, la rupture pourrait l’emporter… Mais peut être pas sereinement. Je vais m’essayer au dessin de manière à interroger mon moi, je ne trouve pas le sommeil.

















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