C’est la question qu’on se pose toutes dès que les beaux jours arrivent. On a prévu une journée en terrasse, un week-end à la mer, et on ne sait pas trop si on peut garder son fond de teint ou sa BB cream sans saborder son bronzage. Le maquillage empêche-t-il vraiment de bronzer ? La réponse courte : ça dépend de ce que vous mettez sur votre peau. La réponse longue, c’est ce qui suit.
Comment le bronzage fonctionne, en deux mots
Pour comprendre l’effet du maquillage sur le bronzage, il faut savoir ce qui déclenche le bronzage. Ce sont les rayons UV, et plus précisément les UVA, qui stimulent les mélanocytes (les cellules responsables de la production de mélanine) dans la peau. C’est cette mélanine qui donne la couleur bronzée. Tout ce qui filtre ou bloque ces rayons UVA va donc ralentir, voire empêcher, le bronzage.
C’est là que le maquillage entre en jeu.
Le vrai coupable : le filtre solaire dans vos produits
Le maquillage en lui-même ne bloque pas les UV. Ce qui peut bloquer le bronzage, c’est le filtre solaire (SPF) que beaucoup de produits cosmétiques contiennent. Fond de teint, BB cream, CC cream, cushion, primer… Une grande partie de ces produits intègrent aujourd’hui un SPF, souvent entre 15 et 50.
Un SPF 30, par exemple, filtre environ 97 % des UVB. Mais le chiffre SPF ne dit rien sur la protection UVA : c’est une mesure séparée, indiquée par la mention « broad spectrum » ou le système « PA+++ » sur l’emballage. Sans cette mention, un produit SPF ne protège pas nécessairement contre les UVA, donc contre le bronzage accéléré et le vieillissement cutané.
Cela dit, soyons honnêtes : la quantité de fond de teint qu’on applique au quotidien est bien trop faible pour offrir une protection solaire réelle. Les tests SPF sont réalisés avec 2 mg de produit par cm² de peau, ce qui correspond à une couche bien plus épaisse que ce qu’on met habituellement. Donc en pratique, votre fond de teint SPF 20 ne vous protège probablement pas autant qu’il le prétend, et ne bloque pas non plus totalement votre bronzage.
Et les produits sans SPF, alors ?
Un maquillage sans filtre solaire n’empêche pas de bronzer. Les pigments classiques (oxydes de fer, dioxyde de titane à faible concentration, colorants) n’ont pas de propriété bloquante significative vis-à-vis des UVA. Votre peau bronze quand même en dessous.
Le dioxyde de titane mérite une petite parenthèse. À forte concentration, il peut agir comme un filtre physique. C’est pour ça qu’on le retrouve dans les crèmes solaires minérales. Mais dans un fond de teint ordinaire, sa concentration est trop faible pour avoir un effet bloquant notable.
Maquillage et bronzage : ce qui pose vraiment problème
Plus que le bronzage en lui-même, c’est la tenue du maquillage au soleil qui pose question. La chaleur, la transpiration, le sébum et l’exposition prolongée dégradent la plupart des produits de maquillage. Un fond de teint qui tient bien en bureau peut fondre en deux heures sur la plage.
Autre souci : si vous appliquez une crème solaire par-dessus votre maquillage (ce que beaucoup font), vous allez perturber le fini et potentiellement créer une surface inégale. Et si vous n’en appliquez pas, vous prenez un risque côté protection solaire.
La vraie bonne pratique, c’est celle-ci :
- Appliquez votre crème solaire en premier, sur peau nue, et laissez-la pénétrer quelques minutes.
- Maquillez-vous ensuite par-dessus, avec des produits légers si possible.
- Renouvelez la protection solaire toutes les deux heures, ce qui implique de retoucher ou d’utiliser un spray solaire compatible avec le maquillage.
Peut-on se maquiller et bronzer en même temps ?
Oui, tout à fait. Avec quelques ajustements.
Si vous voulez bronzer tout en étant maquillée, optez pour un maquillage minimaliste et sans SPF élevé : un léger tint, un produit teinté très fluide, ou carrément juste du mascara waterproof et un gloss. Votre peau reste accessible aux UV et vous évitez la galère du fond de teint qui fond.
Si vous tenez absolument à votre routine complète, sachez que votre bronzage sera peut-être un peu plus progressif, mais il aura quand même lieu. Surtout si votre SPF intégré est mal dosé (ce qui est souvent le cas, on l’a vu).
Ce qui ne change pas : une protection solaire adaptée reste indispensable, maquillée ou non. Les UV abîment la peau, accélèrent le vieillissement cutané et augmentent le risque de cancer de la peau (sans parler des coups de soleil et de la peau qui pèle). Bronzer sans protection, même avec l’envie d’un joli hâle, ce n’est pas une bonne idée.
Les produits à éviter absolument en plein soleil
Certains ingrédients cosmétiques réagissent mal à l’exposition solaire et peuvent provoquer des taches ou des irritations. C’est ce qu’on appelle les réactions phototoxiques ou photoallergiques. Les voici :
- Les huiles essentielles photosensibilisantes : l’huile essentielle de bergamote, de citron ou de pamplemousse sont à éviter sur la peau avant une exposition. Elles contiennent des furanocoumarines, des composés qui réagissent aux UV et peuvent provoquer des taches brunes persistantes.
- Certains parfums et eaux de toilette : appliqués sur la peau exposée au soleil, ils peuvent laisser des marques. Vaporisez-les plutôt sur les vêtements.
- Les acides (AHA, BHA) présents dans certains soins ou sérums : ils rendent la peau plus sensible aux UV. Réservez-les à votre routine du soir en été.
- Le rétinol : même logique. À éviter le matin si vous prévoyez une exposition.
Quel maquillage choisir pour l’été ?
Si vous voulez concilier maquillage et bronzage sans vous prendre la tête, voilà ce qui fonctionne bien :
- Une crème teintée légère ou un sérum teinté sans SPF élevé, appliqué après votre crème solaire.
- Un blush crème ou un bronzer léger pour donner bonne mine sans surcharger la peau.
- Du mascara waterproof, évidemment.
- Un gloss ou un baume teinté plutôt qu’un rouge à lèvres mat qui tient moins bien à la chaleur.
- Un spray fixateur waterproof pour que tout tienne malgré la chaleur et la transpiration.
L’idée, c’est d’alléger la routine pour que la peau respire, que le maquillage tienne, et que le bronzage puisse se faire tranquillement et de manière durable.
Le maquillage n’empêche pas de bronzer par nature. C’est le SPF qu’il contient qui peut freiner le processus, et encore, uniquement si vous en appliquez des quantités suffisantes (ce que personne ne fait vraiment). En pratique, avec un maquillage léger et une crème solaire appliquée en amont, vous pouvez tout à fait bronzer et rester maquillée. Comme expliqué dans larticle : ça dépend surtout de ce que vous mettez sur votre peau, et dans quel ordre.
